Autor: viver

Sendo uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo, alguns problemas de coração preocupam mais o público feminino, já que o infarto causa 50% mais mortes em mulheres que nos homens.

Hoje você vai conferir qual é a motivo desse elevado número, quais são os principais causadores do infarto entre as mulheres, os seus sintomas e como você pode se prevenir.

Boa leitura!

Por que as mulheres morrem mais de infarto?

O infarto causa mais mortes entre as mulheres por conta de uma junção de fatores. Confira quais são os principais deles:

• Menor calibre das artérias do coração, podendo ser “fechadas” com maior facilidade.
• Queda natural na produção do estrogênio, após a menopausa sendo que o hormônio é responsável por evitar o acúmulo do colesterol ruim (LDL) , elevar o colesterol bom (HDL), e dilatar as artérias. 
• Maiores índices de ansiedade, depressão e sedentarismo.
• A chamada “doença do coração partido”; patologia que acomete 90% mais as mulheres, causada por situações de estresse profundo, como o falecimento de uma pessoa próxima.
• Doença vasoespástica, problema que também aparece com superioridade em mulheres, sendo gerado pela contração involuntária da artéria coronária. 
• Doença microvascular, quando vasos de menor tamanho são acometidos por lesões involuntárias, também presente em maior número em mulheres.

Todas as doenças e condições apresentadas acima, além de serem desenvolvidas em maior número por mulheres, têm o infarto como uma de suas consequências.

O que causa o infarto em mulheres?

Os causadores de doenças cardiovasculares nas mulheres são em sua maioria os mesmos que os homens, porém, quando as condições são somadas aos fatores apresentados acima, o infarto torna-se mais frequente.

Confira quais são esses causadores:

• Tabagismo.
• Hipertensão arterial.
• Diabetes.
• Níveis elevados de colesterol.
• Casos de infarto na família.

Outro fator a ser considerado é que entre as mulheres o diabetes, a hipertensão e o tabagismo representam maior risco de desenvolvimento de doenças do coração quando os mesmos comportamentos são observados em homens.

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Sintomas do infarto nas mulheres

O infarto em mulheres pode ter sintomas diferentes dos homens, isso porque no público feminino eles podem não parecer relacionados ao coração.

Eles costumam ser classificados em dois grupos: típicos e atípicos. Os primeiros são os mais comuns também nos homens, mas são os últimos (atípicos) que são os mais perigosos, já que podem confundir a paciente e fazê-la não achar que o problema tem a ver com o coração.

1. Sintomas típicos

• Dor ou desconforto do tipo “aperto” na região do peito, podendo irradiar para o braço esquerdo, para as costas e até para o rosto.
• Suor frio.
• Palidez.
• Falta de ar.
• Sensação de desmaio.

2. Sintomas atípicos

• Dor abdominal, semelhante a quadros gástricos, como refluxo, esofagite ou gastrite.
• Enjoo.
• Mal-estar generalizado.
• Cansaço excessivo sem causa aparente.

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Como se prevenir do infarto

Agora que você já sabe por que o infarto causa mais mortes entre as mulheres, é fundamental também saber que a prevenção é o melhor caminho para evitar o desenvolvimento da condição.

Entre os cuidados para prevenir o infarto estão aqueles indicados para todas as outras condições cardiovasculares.

Entre os principais cuidados de prevenção, estão:

• Não fume
• Cuidado com a pressão alta
• Controle o colesterol e os triglicerídeos
• Fique atento quanto ao diabetes
• Realize atividades físicas regularmente
• Mantenha seu peso ideal
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada
• Evite bebidas alcoólicas em excesso
• Fuja do estresse e da ansiedade
• Faça check-up com cardiologista regularmente

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Como vimos, diversos motivos podem tornar o infarto uma ameaça ainda maior para as mulheres do que para os homens. No entanto, com cuidados básicos no dia a dia, é possível minimizar bastante esse risco.

E um dos cuidados mais importantes é manter as consultas médicas e os exames regulares, na forma do check-up cardiológico.

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A osteoporose é o estado crônico de um processo de enfraquecimento progressivo dos ossos, que se dá principalmente pela carência de cálcio no organismo, o que ocorre por diversos motivos.

Quando tratada em seus estágios iniciais, a doença apresenta um prognóstico bastante positivo de recuperação e até mesmo cura.

Mas, e quando a condição já se estabeleceu e está mais avançada? É possível reverter a osteoporose?

Saiba a resposta logo abaixo!

É possível reverter a osteoporose?

Inicialmente é importante entender o processo de enfraquecimento dos ossos e por que ele ocorre.

Para manter a saúde dos nossos ossos, o organismo promove um processo contínuo de renovação das células ósseas, que são constantemente repostas à medida que outras são descartadas. Isso garante que tenhamos um “estoque” contínuo de massa óssea.

Devido ao envelhecimento e pela falta de alguns cuidados diários, esse processo de renovação vai se tornando ineficiente, fazendo com que os ossos percam seu conteúdo, se tornando mais porosos e fracos (conforme imagem abaixo).

Quando essa perda óssea está em seu estágio inicial (até cerca de 30% de perda), o quadro é considerado de osteopenia e, nessa fase, os tratamentos disponíveis hoje são capazes de reverter a condição e devolver a saúde dos ossos. 

No entanto, quando esse processo não é interrompido e evolui, pode chegar ao que chamamos de osteoporose efetivamente. Condição mais grave e perigosa que, infelizmente, não tem mais possibilidade de cura.

Nessa fase, os cuidados estão voltados a garantir mais proteção ao(à) paciente, visando evitar fraturas e riscos de complicações.

A boa notícia é que, mesmo nessa fase, existem inúmeras ações que podem ser tomadas, e os pacientes afetados podem ter uma ótima qualidade de vida; lógico, tomando os devidos cuidados preventivos.

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Já que a osteoporose não tem cura, o que é possível fazer?

Mesmo que a medicina ainda não disponha de formas de curar a osteoporose, existem medidas e cuidados que podem trazer conforto, segurança e qualidade de vida aos pacientes, reduzindo os riscos das temidas fraturas que podem trazer grandes riscos, especialmente para os idosos.

Confira abaixo as principais medidas que podem ser tomadas por pacientes com osteoporose.

1. Reforçar o consumo de cálcio

Como sabemos, o nutriente mais importante para a saúde dos ossos é o cálcio. Por isso, pessoas com osteoporose precisam reforçar os estoques desse mineral no organismo, para evitar que o quadro progrida.

Nesse sentido, alguns alimentos são essenciais para garantir esse aporte. 

Dentre os principais, podemos citar:

• O leite e seus derivados (iogurtes e queijos).
• Os peixes de águas frias (sardinha e salmão).
• As folhas e vegetais de cor escura (couves, espinafre e brócolis).
• Os grãos como aveia e grão de bico.

Caso seja necessário, o(a) médico(a) pode recomendar a suplementação de cálcio.

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Por que mulheres têm mais risco de osteoporose?

2. Manter bons níveis de vitamina D

A segunda recomendação para gerenciar quadros de osteoporose, minimizando os riscos de agravamento, é manter a vitamina D em bons níveis no organismo.

Essa vitamina é fundamental para garantir uma boa absorção do cálcio pelo corpo, porém é necessário que nosso organismo seja estimulado a produzi-la.

A principal forma de estimular a produção de vitamina D pelo organismo é a exposição ao sol. Sessões diárias de cerca de 20 minutos, entre as 10h e as 16h, já se mostram suficientes para garantir esse estímulo.

Além disso, alguns alimentos – como ovos, atum e salmão – também auxiliam na produção dessa vitamina.

Em casos de carências mais acentuadas, o médico pode prescrever a suplementação, por via oral ou injetável.

3. Uso de medicamentos

Outro recurso para pacientes já com quadros estabelecidos de osteoporose é o uso de medicações.

Nesse sentido, existem medicações que agem reduzindo o processo de perda de células ósseas, enquanto outros atuam acelerando a produção dessas células.

Especificamente no caso das mulheres – mais de 70% dos casos – existe ainda a possibilidade de reposição hormonal do estrogênio e da progesterona, fundamentais para a saúde dos ossos.

🚨 Caso você possua osteoporose, é importante não se automedicar, a reposição hormonal deve ser prescrita por um médico e pensada de maneira personalizada.

4. Atividades físicas

Outra medida fundamental para proteção e qualidade de vida de pacientes com osteoporose é a prática regular de exercícios físicos.

Entre os mais indicados está a musculação, já que além de fortalecer a massa muscular – protegendo os ossos –, também ajudam a fortalecer a estrutura óssea.

O grande cuidado aqui, para pacientes portadores da doença, é somente realizar exercícios com prescrição e supervisão profissional, visando minimizar o risco de novas fraturas.

Finalmente, é fundamental abandonar hábitos que também prejudicam os ossos, como o tabagismo e o consumo exagerado de bebidas alcoólicas.

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Osteoporose: importância do acompanhamento médico e da densitometria óssea!

O passo inicial para a definição de todos os cuidados citados acima é o acompanhamento médico regular e a realização periódica do exame de densitometria óssea.

É o médico quem irá participar tanto do diagnóstico quanto da condução do melhor tratamento para cada paciente, indicando as melhores condutas, eventual prescrição de medicamentos e até o encaminhamento para outros profissionais, como fisioterapeutas.

Além disso, o principal exame para diagnosticar e monitorar o avanço da osteoporose é a densitometria óssea, sendo indicado como exame preventivo para homens a partir dos 60 anos e mulheres a partir dos 50, ou ainda caso o médico identifique fatores de risco.

Nesse sentido, considere a Clínica Viver como sua melhor opção!

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Com risco de evoluir para quadros graves, como o de embolia pulmonar, a trombose tem como um de seus principais aliados o diagnóstico rápido e realizado quando os sintomas estão começando a aparecer.

O local mais afetado pela condição são as pernas, que podem apresentar uma série de sintomas por conta do coágulo sanguíneo nas veias.

Saiba qual exame detecta trombose na perna, como ele funciona e quando um médico solicitará a sua realização. 

Entenda mais sobre os trombos e como eles se formam lendo:

O que são trombos e como evitá-los

Qual exame detecta trombose na perna?

O exame que detecta trombose na perna é o ecodoppler venoso de membros inferiores.

Através do resultado do exame é possível detectar se existe um coágulo em alguma das veias da perna, sejam elas superficiais ou profundas.

Realizado através de um aparelho que emite um som de alta frequência, chamado ecógrafo, o ecodoppler tem os seus resultados convertidos em imagem por conta das respostas que o som encontra ao entrar em contato com as partes do corpo, nesse caso, a circulação sanguínea.

A pessoa com sintomas de trombose não precisa ter medo nenhum da realização do exame, o ecodoppler é totalmente indolor e não emite radiação, além de que as frequências de som utilizadas não são percebidas pelo nosso ouvido.

Dentro dos procedimentos padrões para a realização do exame, estão a aplicação de um gel aquecido para facilitar o deslizamento do aparelho e alteração da posição do paciente e da condição corporal, como inspirando e expirando, para uma melhor checagem.

Além de detectar a trombose venosa superficial ou profunda, o ecodoppler venoso de membros inferiores também identifica varizes, insuficiência venosa e outras complicações que envolvem a circulação sanguínea.

Quer descobrir como melhorar a sua circulação sanguínea? Confira nosso artigo completo sobre o assunto:

Como melhorar e o que é bom para circulação do sangue (sanguínea)?

Quando é realizado o exame que detecta a trombose?

Por conta do risco que a trombose traz aos demais órgãos do corpo, o médico solicitará a realização do ecodoppler assim que o paciente apresentar os sintomas de obstrução das veias, que são:

• Inchaço de uma perna, ou ao longo de uma veia específica;
• Dor ou falta de sensibilidade na perna;
• Vermelhidão ou arroxeamento do membro;
• Sensação de quentura no local do inchaço.

Além dos sintomas, também existem condições que facilitam o aparecimento da trombose, fazendo com que mesmo com sintomas leves ou quase imperceptíveis o médico solicite o exame, são elas:

• Histórico familiar, representando uma tendência genética;
• Obesidade;
• Tabagismo;
• Uso constante de remédios com ação coagulante.

Saiba mais sobre o diagnóstico da trombose lendo:

Trombose: sintomas, diagnóstico e tratamento

Como é o tratamento da trombose na perna?

Agora que você já sabe qual exame detecta trombose na perna, confira como é realizado o tratamento da doença após a sua identificação.

Na maioria dos casos, o tratamento para a trombose é realizado através de remédios anticoagulantes.

O médico irá prescrever o seu tempo de uso conforme a gravidade e acompanhamento da situação, porém, um tempo regular seria de 3 a 6 meses.

Em alguns casos, o médico pode detectar riscos maiores da doença se desenvolver novamente, indicando o uso contínuo do remédio pelo paciente por tempo indeterminado.

Quando os remédios não fazem efeito, ou o trombo está localizado em uma veia muito profunda, o médico pode recorrer à cirurgia, retirando o coágulo ou aplicando um filtro na veia, o que impedirá a chegada da trombose a outros órgãos, como o coração.

Veja também: Glicose alta: causas, sintomas e como controlar

Onde fazer o exame de ecodoppler venoso de membros inferiores em Brasília?

Para realizar o Ecodoppler venoso de membros inferiores em Brasília, você pode contar com a Clínica Viver.

As doenças cardiovasculares costumam apresentar sintomas que, muitas vezes, passam despercebidos.

Casos graves de trombose podem acabar afetando o coração, pulmão ou cérebro, levando a um infarto, embolia pulmonar e AVC, respectivamente.

Se o seu check-up vascular não está em dia, principalmente se você já foi vítima da COVID-19, marque a sua consulta na Viver, a clínica mais preparada de Brasília para cuidar da sua saúde.

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Entre as complicações atribuídas a Covid-19 está a trombose, condição que pode ser grave e afetar órgãos vitais, como o coração.

Um estudo recente realizado na Suécia e publicado na revista British Medical Journal (BMJ) aponta que uma pessoa que teve Covid-19 têm maior risco de desenvolver um coágulo sanguíneo grave dentro de seis meses após ter a doença.

Já pesquisa da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) apresentou que 82% dos angiologistas e cirurgiões vasculares relataram casos de pacientes que contraíram o coronavírus e tiveram trombose nos membros inferiores. 

Pensando nisso, elaboramos um conteúdo para que você entenda a interligação entre trombose e Covid-19, e quais as prescrições médicas para que o risco de trombo durante a infecção pelo vírus seja evitado.

Além disso, você também vai saber qual a relação entre a trombose e o coração, e quais fatores de risco favorecem o seu aparecimento, assim como as práticas indicadas para que as suas chances de desenvolvimento sejam menores.

O que é a trombose?

A trombose é ocasionada pela formação de um trombo, momento em que um coágulo sanguíneo se forma dentro de uma veia ou artéria e passa a impedir a circulação do restante do líquido.

Saiba mais sobre a trombose em nosso artigo completo sobre o assunto:

Trombose: sintomas, diagnóstico e tratamento

Essa condição gera graves consequências se o trombo que se formou mudar de local e chegar a alguns órgãos como o pulmão, o coração e o cérebro, o portador correrá risco de vida.

Ao atingir o pulmão, a trombose pode gerar uma embolia pulmonar. Quando atinge o coração, a trombose pode causar um infarto.

Por fim, se atingir o cérebro, ela pode causar uma embolia cerebral, que por sua vez, pode gerar um AVC (acidente vascular cerebral) ou AIT (ataque isquêmico transitório).

Agora que você já sabe o que é a condição e como ela pode representar um grave risco à saúde, confira qual a relação entre a trombose e Covid-19.

Relação entre Trombose e Covid-19

A Covid-19 é responsável por causar diversas inflamações internas no corpo de seu portador. Entre as partes do corpo inflamadas estão as veias, levando a uma vasculite.

A vasculite, por sua vez, acarreta anormalidade na coagulação sanguínea, o que pode gerar um trombo e logo uma trombose. 

Com o caminho nas artérias obstruindo, a trombose no sistema cardiovascular faz com que o sangue passe a não circular no coração, o que pode causar um infarto.

O estudo da revista especializada British Medical Journal sugere que, após uma infecção por Covid-19, existe um risco maior de se desenvolver:

• trombose venosa profunda (TVP), que são coágulos sanguíneos na perna, dentro de três meses.
• embolia pulmonar, que são coágulos sanguíneos nos pulmões, dentro de seis meses.
• sangramento interno, como um acidente vascular cerebral, dentro de um período de dois meses.

Quando comparado aos riscos de coágulos sanguíneos após a covid-19 com o nível normal de risco, os cientistas dizem que:

• Cerca de 4 em 10 mil pacientes com Covid desenvolveram TVP, em comparação com 1 em 10 mil pessoas que não tiveram o vírus.
• Cerca de 17 em cada 10 mil pacientes com Covid tiveram um coágulo de sangue no pulmão, em comparação com menos de 1 em 10 mil que não tiveram covid.

Para evitar o surgimento da trombose durante a Covid-19, os médicos adotaram como protocolo a ministração de remédios anticoagulantes em pacientes hospitalizados.

Pessoas que já tomam esse tipo de remédio, por serem portadoras de fatores de risco, não devem interromper o seu uso se forem infectadas pelo vírus.

Além dos problemas causados durante a infecção pela Covid-19, o coração também pode enfrentar complicações após o desaparecimento da doença.

Se você tem interesse em melhorar a circulação sanguínea, confira como em nosso artigo:

Como melhorar e o que é bom para circulação do sangue (sanguínea)?

Como a Covid-19 pode afetar o sistema cardiovascular

Um estudo divulgado pelo American College of Cardiology, feito com pacientes internados devido à Covid-19, confirmou essa relação entre a infecção e problemas cardíacos:

• 40% dos internados também tinham alguma doença cardiovascular ou cerebrovascular.
• Dos casos que foram a óbito, 33% tinham problemas cardíacos e respiratórios.
• 7% das mortes ocorreram em pessoas que tinham apenas problemas cardíacos.

Dentre os problemas cardiológicos causados pelo novo coronavírus, um dos principais é a miocardite, especialmente por ser uma alteração provocada pela ação de vírus e infecções.

Entenda melhor lendo:

Qual a relação entre miocardite e Covid-19?

Miocardite associada ao coronavírus e influenza: quais os sintomas e como detectar

Quais são os fatores de risco e como evitar a trombose?

Além da Covid-19, outros fatores de risco podem acelerar o aparecimento da trombose, sendo eles:

• Tabagismo;
• Idade avançada;
• Diabetes e hipertensão;
• Obesidade;
• Gravidez;
• Uso de anticoncepcionais;
• Tendências genéticas;
• Imobilidade de membro, principalmente a perna, como em longos períodos sentados.

Alguns dos fatores de risco podem ser evitados, como o tabagismo, já outros são condições não controláveis, necessitando de um acompanhamento médico próximo, e caso seja necessário, do uso de medicamentos continuamente.

Saiba como evitar os trombos lendo o artigo:

O que são trombos e como evitá-los

Glicose alta: causas, sintomas e como controlar

Check up cardiovascular é na Clínica Viver

Esperamos que este artigo tenha te ajudado a entender um pouco mais sobre essa importante relação entre trombose e Covid-19. 

Aqui na Clínica Viver estamos preparados para realizar o seu check up cardiovascular e auxiliar no cuidado da sua saúde. Realizamos vários exames capazes de identificar a trombose ainda em seu estágio inicial.

Somos referência em Brasília em exames de imagem e oferecemos a nossos(as) pacientes tecnologia de ponta, em um ambiente confortável e acolhedor, além de um time de profissionais experientes e atenciosos.

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